Barbara barcia
Qui suis-je ?
Sage-femme passionnée par la santé des femmes et convaincue que l'alimentation joue un rôle clé dans notre équilibre.
8+
Années d'expériences en tant que sage-femme libérale à Bordeaux
Mon parcours
Diplômée de l’école de sages-femmes, j’ai exercé pendant plusieurs années en milieu hospitalier, accompagnant des centaines de naissances. Cette expérience riche m’a permis de développer une expertise technique solide, mais m’a aussi fait réaliser l’importance d’un accompagnement plus global.
C’est en constatant l’impact majeur de l’hygiène de vie sur la grossesse et les troubles féminins que je me suis spécialisée en micro-nutrition. Aujourd’hui, je propose une approche intégrative qui mêle suivi médical rigoureux et conseils nutritionnels personnalisés.
Diplôme d'État
Sage-Femme (2017)
Certifications
Micronutrition et santé fonctionnelle
Bienveillance et écoute
Chaque femme est unique. Je prends le temps de vous écouter pour comprendre votre histoire, votre mode de vie et vos besoins spécifiques. Pas de jugement, juste un accompagnement vers le mieux-être.
Mes diplômes et formations
2026 :
- Prise en charge des troubles digestifs : intestin irritable, SIBO/LIBO, IMO, SIFO/LIFO - DFM
- Hypofertilité du couple et micronutrition - DFM
- Formation troubles digestifs et parasites - DFM
Diagnostiquer et prendre en charge le SOPK - I2F - Paris
2025 :
- Troubles hormonaux féminins, Micronutrition - DFM
- Diplôme de micronutritionniste, médecine fonctionnelle - DFM
2024 :
- Communication connectée - Saint-Médard en Jalles
2023 :
- Formation Santé Fonctionnelle et Micronutrition - Paris
2022 :
- Niveau 2 : Physiologie de la fertilité de la femme et troubles gynécologiques. - Paris
- Formation herboristerie : usages des plantes pour les troubles du féminin. - Canada - E-learning
- Formation Técarthérapie : Winback - Bordeaux
2021 :
- Niveau 1 : Physiologie de la fertilité de la femme et méthodes d'observation du cycle. - Paris
- 3 jours de formation aux gestes de réanimation néonatale et d’urgences obstétricales en extrahospitalier. - Gujan-Mestras. APAAD
2020 :
- Formation préparation à la naissance, Quantik Mama - Canada - E-learning
2019 :
- Rééducation périnéale par technique manuelle en CMP - Paris
2018 :
- Formation sur l’analyse du rythme cardiaque foetal - Paris
- Formation sur l’allaitement maternel, - ""Co-naître"" Ingrid Bayot - Paris
- Formation de 8h sur la réanimation néonatale - SMUR Paris
- D.U. Hypnose thérapeutique et médicale pour les professionnels de santé - Université Paris 6 - La Pitié Salpêtrière"
Mon accompagnement spécialisé
MICRONUTRITION
Bilans personnalisés pour optimiser votre santé digestive, gynécologique, neurospsychique, hormonale, votre fertilité ou vous accompagner sur les différents temps de la périnatalité.
OBSERVATION DU CYCLE
Méthode symptothermique ou fertility care pour un repérage des phases dites "fertiles" à but contraceptif, pour mieux comprendre son cycle menstruel, ou pour optimiser sa fertilité.
GYNÉCOLOGIE
Suivi gynécologique de prévention, contraception, frottis et rééducation du périnée à tout âge.
Je les remercie pour leur confiance
Sage-femme et Micronutritionniste, quel lien ?
Au fil de mon exercice de sage-femme, j’ai constaté que de nombreuses femmes consultaient pour des troubles qui dépassaient le seul cadre gynécologique ou obstétrical. La micronutrition s’est alors imposée comme une suite logique à mon parcours : une manière d’accompagner plus largement la santé des femmes, en tenant compte de leur histoire, de leur mode de vie et de leurs besoins propres.
Hypofertilité et infertilité
Dans un projet de grossesse, la micronutrition peut aider à explorer certains déséquilibres de terrain : carences, stress oxydatif, inflammation, équilibre glycémique, qualité de l’alimentation ou exposition environnementale. En complément du suivi médical, elle permet de soutenir la fertilité et de préparer l’organisme dans les meilleures conditions.
Endométriose
Dans l’endométriose, la micronutrition peut s’inscrire comme un soutien complémentaire pour agir sur l’inflammation, le confort digestif, l’énergie et certains facteurs de déséquilibre. L’objectif n’est pas de remplacer la prise en charge médicale, mais d’apporter des leviers concrets pour mieux vivre avec la maladie au quotidien.
SOPK et Syndrome prémenstruel
Le SOPK et le SPM peuvent s’accompagner de symptômes très présents au quotidien : fatigue, fringales, cycles irréguliers, douleurs, irritabilité ou inconfort métabolique. Une approche en micronutrition vise à mieux soutenir l’équilibre hormonal, la stabilité glycémique et les besoins micronutritionnels pour atténuer les symptômes et améliorer la qualité de vie.
Symptômes de péri-ménopause ou de ménopause
La périménopause et la ménopause s’accompagnent parfois de bouleversements importants : bouffées de chaleur, fatigue, troubles du sommeil, variations d’humeur, prise de poids ou inconfort articulaire. La micronutrition permet d’adapter l’accompagnement à cette période de transition, afin de soutenir l’équilibre global et préserver la vitalité sur le long terme. Activer la prise en charge du lecteur d'écran